Vo2Max

今日の記録は以下の通りです。 睡眠：約８時間４０分（スコア８１)歩数：約 ５５００ステップ運動：腕立て伏せ２０回、プールVo2MaX:46 食事：総カロリー2606Kcal　5大栄養素（タンパク質93ｇ/128g △　糖質39...