ライフスタイル 毎日続けるために必要な環境整備
良い行動を習慣にするには、以下の事が必要と考えてます。・毎日同じ時間帯に行う・簡単に始められる環境を整備する・行動をすることで心地よい状態になるようにするある程度継続できると、その行動をすることが当たり前の感覚になり、やらないことに違和感...
ライフスタイル ライフスタイル 2026/07/08 朝の楽しみ
朝に、子供とプランターで育てている植物を観察するのが日課となっています。学校の準備をギリギリまでしない我が子も、植物を観察するために、少し早めに準備をしてくれます。今年は、ミニトマト、キュウリ、ネギ、ブルーベリーをプランターで育ててます。...
Uncategorized 2026/07/07 気温が上がってきた
だんだん暑くなってきました。最近雨が続いていたので、久しぶりの朝散歩をしたのですが、朝６時時点で湿度も高く、気温もすでに２５度あり外での運動のハードルが上がってきました。本当は自転車通勤でスッキリしたいのですが、気温と湿度が高い環境では消...
資産運用 インフレ時代の退職金の考え方
私の職場では、早期退職制度の募集が毎年度あります。そこまで強力な早期退職制度ではないのですが、来年から対象になるため、せっかくなら来年度以降の退職を考えています。私の職場の早期退職制度のメリットは、定年まで働いた場合と同じ掛け率で退職金が...
セミリタイア後 理想的なセミリタイアに必要な資産額は？
お金があったら今の仕事辞めたい。何回か考えたことがある人は多いのではないでしょうか。私はセミリタイアを予定しており、現状の生活を維持する前提で必要な資産額を以下で試算しました。セミリタイアに必要な資産額は人それぞれ | 40代からのゆる戦...
セミリタイア後 メンテナンスデー
たまに平日休みをとり、自分のメンテナンスに時間を使ったりしています。今日は子供が学校に行ってから、以下のように過ごしました。W杯を少し見る自転車で移動（５ｋｍ）散髪自転車で移動（5km)奥さんとランチゲームで遊ぶ自転車で移動（2ｋｍ）歯医...
Uncategorized 最低限セミリタイアに必要な資産額は？
セミリタイアするのにいくら必要か。一度は考えたことがある人も多いのではないでしょうか。Youtube等で調べると、３０００万円～１億円以上と、色々数値が出てます。これは、各自の生活費や、退職後の収入予定により、必要な資産額が異なってくるた...
健康習慣 2026/06/29 早歩き
１０分程度の朝散歩を習慣にしています。身体が目覚め、気分もリフレッシュします。１０００歩程度のステップ数も稼げ、睡眠リズムも比較的一定になっており、良い健康習慣になっていると思います。ただ、有酸素運動として捉えると物足らない負荷のようで、...
ライフスタイル 2026/6/28 コストコでの買い物
昨日は家族でコストコに行き１日遊びました。コストコは年２回程度、ボーナスが入るタイミングで買い物に行きます。大型店舗で非日常感もあるし、いたるところで試食があったり、普段見ない商品があったりして買い物するのが楽しいです。また、年会費を払っ...
セミリタイア後 2026/06/27 楽しくできることをアウトプット
好きなこと。得意なこと。お金になること。この３つが重なることが、自分の天職になるようです。現状の給料と同等以上の収入が確保できることを探すのは結構ハードルが高い。セミリタイアの場合、収入確保のハードルを下げることが可能なので、『好きなこと...