子育て

大分旅行２日目です。この日の概要は以下のとおりです。行った場所　　　　：杉乃井ホテル⇒城島高原パーク⇒ひょうたん温泉⇒帰路スケジュール　　　：７時３０分　　棚湯で朝風呂　　　　　　　　　　８時３０分　　シーダパレスで朝ごはん　　　　　　　...

子供の持久走大会が近づいており、休日など一緒に軽くランニングしたりしてます。２～３kｍですが自転車とは異なる部位に刺激が入り、いい運動になります。今日は、早く帰宅し長男と二人で家の周りをジョギングしました。外は暗くなっており、月が見える状...