健康 久しぶりの１人リフレッシュ
今日は午後から自由時間があったので、久しぶりに１人で温泉に行きました。昨日久しぶりに自転車通勤したこと等あり、少し疲れが残っていたこともあり、とてもリフレッシュできました。いつも子供といくので１セットくらいしかできないのですが、サウナ⇒水...
kanetin1225
健康 健康 久しぶりの自転車通勤
体調不良や所用で自転車通勤の中断期間が２週間経ってしまいました。本日久しぶりに、復帰しましたが、足も少し力が入りづらく、息も上がりやすい感じでした。職場についたときは疲労感を感じました。。ほぼ毎日漕いでいた時は、疲れも感じず、爽快感がある...
娯楽 城島高原パーク（まとめ）
大分県の城島高原パークに行ったレポートを簡単に書きます。
① 基本情報・当日の流れ
訪問日 ２０２５年１１月２９日（土）天気 晴れ混雑状況 絶叫系のみ数分待つ程度到着時間 10:30着事前に買ったチケット （アソ...
娯楽 大分旅行２日目 城島高原パーク
大分旅行２日目です。この日の概要は以下のとおりです。行った場所 ：杉乃井ホテル⇒城島高原パーク⇒ひょうたん温泉⇒帰路スケジュール ：７時３０分 棚湯で朝風呂 ８時３０分 シーダパレスで朝ごはん ...
娯楽 大分旅行 １日目
今回大分へ１泊２日で旅行に行きました。金曜日に子供が半日で帰る機会があったので、私も半休をとり、大分県の杉乃井ホテルに行きました。夕方前に到着し、杉乃井ホテルのアクアビート（屋外温泉プール）に入り夕焼けを見ました。他の人が仕事をしてる時に...
Uncategorized 目標を毎月確認すること
今日は、普段での仕事での気づきを書いておこうと思います。私の職場で、中長期的な課題について、複数の部署が協力しながら進めていく事項がありました。今までの業務のやり方を大きく変更しないと達成できない課題だったので、なかなか対応が進まない状況...
子育て 子供とのランニング
子供の持久走大会が近づいており、休日など一緒に軽くランニングしたりしてます。２～３kｍですが自転車とは異なる部位に刺激が入り、いい運動になります。今日は、早く帰宅し長男と二人で家の周りをジョギングしました。外は暗くなっており、月が見える状...
Uncategorized 子供の勉強
最近仕事から帰ってから、子供（小３）の宿題を確認するのが日課になっています。かなり適当にやっていたみたいで、漢字の書きうつしも細かい点が間違えてたり、音読も自分なりに言葉を変えたり、計算も適当にやっていて間違えたり。。多々課題があります。...
セミリタイア後 １日あたりに使える金額
後『富の階段』という書籍を解説したYOUTUBE動画をかいつまんでみました。 資産額ごとに意識すべきポイントや１日あたり自由に使える金額が紹介されていました。 印象に残ったのは、１日あたり資産額の0.01%を使用しても資産額に影響しないこ...
実家・田舎活用・自給自足 実家での収穫
久しぶりに実家に帰ると、山の幸が盛りだくさんでした。柿、干し柿、柚（２種類）、キュウイ（２種類）、キノコ類、、、コンテナ一杯にそれぞれ溜まってました。特に、柿は今年豊作みたいで、道路沿いからたくさん柿がなっているのが見えました。全く収穫さ...