勝間家電を読んで

本屋さんで、「勝間家電」という本を読みました。
勝間和代さんが、生活を向上させるために、役立つ家電等を紹介してくれています。
お金を上手く使用して、生活の満足感をあげたり、健康向上したりしていくことに関心があり、読んでみました。

私が取り入れようと思ったものを列挙しておきたいと思います。

スタディサプリ
オンデマンドの教育サービスのようです。
我が家は、子供を塾等へは通わせていません。上の子が先取り学習などに関心があるため、安価で色々なコースを視聴できるのはよさそうだなと感じました。

VR
自宅にいながら、VRにより没入感を感じながらエクササイズができるようです。
以前に遊園地でVRを体験したときに、あまりの没入感に感動しました。
現在、寒さと残業により、自転車通勤を休んでいます。
圧倒的に活動量が少なくなっている気がしています。
VRにより、平日朝、休日や、空いた時間に運動する環境を整えたいと思っています。

電熱服・冷却服
上記にも記載しましたが、寒さもあり自転車通勤を休んでいます。
たくさん着ると、漕ぎだして暑くなってくると脱いだりなどが面倒になります。
電熱服で温度調節ができると、スイッチ一つで温度調整できるので、寒い日もある程度快適な環境で自転車に乗ることができそうです。
また、夏は暑すぎて自転車通勤がしんどくなります。
これには冷却服を購入することが勧めれています。
夏と冬に、気温の影響で運動習慣がとぎれてしますので、導入してみたいと思います。

まとめ
最近は健康習慣を確立することに意識が向いています。
ただ、夏は暑く、冬は寒いため、自然と活動量が減っていました。
今回書籍を読むことで、お金を使ってテクノロジーを生活に取り入れることで、環境を整えることができることを知りました。
こういった環境改善をすることで活動量の多い生活を送り、体力向上につなげたいと思います。


今日の将来が楽になる学び
・冬も電熱服で快適な環境で自転車通勤できる
・夏も冷却服で快適な環境で自転車通勤できる
・自宅でもVRでジムに行くのと同じ運動ができる
・環境改善にお金を使うのは良い投資